archive: 2017年05月16日  1/1

運動せねばっ!

お花を撮る時って、中腰になることが多くないですか?もうね最近、運動不足が甚だしいので、脚がプルプルしちゃうのよ・・・(´-ω-`)「これじゃあ、イカンっ!!」ということで、とりあえず、スクワットを再開することにしました。足腰を鍛えるのですっ(`・ω・´)冬の間は、いろいろあったせいか、体重が増えたなかったのですよ。が、今になって、ジワジワ増加中_| ̄|○イカン、イカンのですっ。ここらで、マジに気合い入れないと、...